GRAZIÖS
Mein Probetraining bei GRAZIÖS
Unser Programm im Juni
Montag, 4.6. bis Samstag 16.6.
Audauer-Zirkel
Mit einer verbesserten Ausdauer, lässt sich der Alltag wesentlich besser bewältigen.
Sonntag, 10.6. 10:00 bis 17:30 Uhr
Erste-Hilfe Kurs
Wir haben für dich einen 1. Hilfe-Kurs organisiert. Auf Grund der begrenzten Plätze bitte vorher anmelden.
Donnerstag, 15.6. und Freitag 16.6.
Power-Tage
Bringe deinen Puls auf 85 % und kurbele damit deinen Kohlenhydratestoffwechsel an!
Montag, 18.6. und Dienstag 19.6.
Iss-Dein-Gemüse-auf-Tage
Trainieren, spielen und raten.
Mittwoch, 20.6. bis Samstag 30.6.
Tube- und Matten-Zirkel
Stärke mit unseren speziellen Übungen deinen Bauch und deinen Rücken.
Freitag, 29.6.
offizieller Tag der Umarmung
Umarme deine Freundin und schenke ihr 7 Tage Gratis-Training bei uns. Sie wird sich bestimmt sehr freuen. Gutscheine erhältst du bei deiner Trainerin.
Samstag, 30.6
Grill- und Sommerfest
Dies Mal stärken wir unseren Magen. Wir werden grillen und feiern.