Übungen für zu Hause

Woche 7: Komplettprogramm

Wir haben viel positives Feedback für unsere Übungen in den vergangenen Wochen erhalten. Einige sagten aber, es wäre schön, wenn man komplett mitmachen könnte, ohne zwischen den Videos zu wechseln. Und da ist es nun: Knapp 50 Minuten inkl. Aufwärmen und Dehnübungen. Viel Spaß dabei. Und wir freuen uns, wenn dir das Video gefällt.