Übungen für zu Hause

Woche 9: Komplettprogramm

In dieser Woche benötigst Du ein Handtuch und eine Matte, um unserer Programm mitzumachen. Wir freuen uns darauf und dieses Mal gibt es sogar Musik. Schreib uns gerne, ob dir die Videos mit oder ohne Musik besser gefallen.

Und ab heute Abend um 19 Uhr geht es los mit unseren Live-Übungen. Mehr Informationen dazu findest du hier.