Übungen für zu Hause

Herbst 2020 - Woche 6: Flaschen hoch!, mit Robert

Beim heutigen Flaschen-Workout werden wir wieder den ganzen Körper trainieren! Also schnapp dir zwei 0,5 L, 1,0 L oder 1,5 L Flaschen, je nachdem wie sehr du dich quälen willst!